下の図は、１ヶ月を１週間ごとに４等分したもので、ブルーとオレンジの２色で色分けしています。オレンジ色の１週間（Ｂ）は体調が良く、ハッピーな１週間です。ブルー色は体調が優れない時期を表しています。さらにブルー色は濃淡で示し、濃いブルーのところが一番体調が悪くなる１週間（Ｄ）で、この（Ｄ）にPMS（月経前症候群）の症状が出やすいのです。
またこの図は、女性ホルモン分泌の１ヶ月周期を表したものでもあります。 女性はこのように１ヶ月の間にホルモンの増減があり、１週間ごとに体調に変化が生じますが、この変化は将来、可愛い二世誕生に繋がる貴重な、そして女性だからこその変化 なのです。
排卵は（Ｂ）と（Ｃ）の間で起こります。 （Ｂ）の１週間（月経後）は、エストロゲンの分泌が多くなり、子宮に（特に内膜に）水分と栄養を送り、いつ卵子が着床しても良いように子宮内膜の準備をします。
（Ｃ）はプロゲステロン（黄体ホルモン）の分泌が多くなる時期ですが、内膜の栄養状態を高めて、内膜を分厚く充実させます。この内膜に排卵した卵子が着床するのです。
着床しなければ、分厚くした内膜を掻きとって体外に排出させる準備が（Ｄ）で行われ、月経期（Ａ）に入りますが、この（Ｄ）に様々な症状が出てくるのです。排卵から月経開始までの期の期間は黄体期（Ｃ－D）といいます。
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